民间鼻炎按摩法

按摩方法治疗鼻炎有明显效果冬春交替时节，气温波动大、过敏原增多，正是鼻炎的高发期。除了西医治疗，穴位按摩作为一种温和且便捷的辅助手段，不仅能针对性改善鼻炎症状，对身体其他部位的调理也有一定益处。以下为你详细介绍两类鼻炎按摩方法，以及相关注意事项：一、民间鼻炎按摩法：注重“热感”与节奏这套按摩需遵循“全身放松、呼吸平和”的坐姿要求，轻症者可早晚各做1次，一周左右可见效；重症者建议早晚各加1次（共3次），坚持20天左右能逐步改善，长期坚持有望康复。第一类：热指快速推鼻梁操作步骤：...